L’estate è una stagione di sole, mare e relax, ma può anche rappresentare un periodo critico per la salute degli occhi. Le elevate temperature e l’aumentata esposizione ai raggi UV possono infatti favorire l’insorgenza o l’aggravarsi di alcune patologie oculari. Esploriamo insieme le principali patologie della vista legate all’estate.

Esposizione ai Raggi UV e Degenerazione Maculare

La degenerazione maculare legata all’età (DMLE) è una delle principali cause di perdita della vista nelle persone anziane. L’esposizione prolungata ai raggi ultravioletti (UV) può accelerare il processo di degenerazione della macula, la parte centrale della retina responsabile della visione nitida e dettagliata. Per prevenire o rallentare la progressione della DMLE, è fondamentale indossare occhiali da sole che offrano una protezione al 100% dai raggi UVA e UVB e adottare cappelli a tesa larga per ridurre ulteriormente l’esposizione solare.

Congiuntivite Allergica: il cambio di stagione diventa ostile

Durante l’estate, l’aumento dei pollini e degli allergeni nell’aria può causare congiuntivite allergica, caratterizzata da prurito, arrossamento, gonfiore e lacrimazione. Per alleviare i sintomi è consigliabile utilizzare lacrime artificiali e, se necessario, consultare un oculista per ottenere colliri antistaminici o antinfiammatori.

Secchezza Oculare: L’Importanza dell’Idratazione

Non solo: l’aria condizionata, l’aria secca e il vento estivo possono contribuire alla secchezza oculare, un disturbo che si manifesta con bruciore, sensazione di sabbia negli occhi e visione offuscata. Per mantenere gli occhi idratati, si raccomanda di usare regolarmente lacrime artificiali e di bere abbondante acqua, adottare una dieta alimentare sana ricca di frutta e verdura per prevenire la disidratazione.

Giorgini Optometria: la Prevenzione è fondamentale

Proteggere i propri occhi durante l’estate è fondamentale per prevenire l’insorgenza o l’aggravarsi di patologie oculari. Presso i centri Giorgini Optometria, offriamo una vasta gamma di occhiali da sole con protezione UV certificata e prodotti specifici per il benessere degli occhi. Venite a trovarci per una consulenza personalizzata e per scoprire come mantenere la vostra vista in salute tutto l’anno. 

La presbiopia, comune disturbo visivo legato all’invecchiamento, compromette la capacità di messa a fuoco degli oggetti vicini dopo i primi quarant’anni di vita. Questo problema deriva dal progressivo indurimento della porzione centrale del cristallino, causando un aumento della sua curvatura e diminuendo la sua flessibilità. Clinicamente, si traduce nell’allontanamento del “punto prossimo,” il punto più vicino a cui si può mettere a fuoco, passando da 7-8 centimetri a 10 anni a circa 1 metro a 60 anni.

L’insorgere della presbiopia è fisiologicamente legato all’invecchiamento del cristallino e per questo differisce dagli altri difetti visivi refrattivi come miopia, astigmatismo ed ipermetropia

Inoltre, patologie come diabete e sclerosi multipla, oltre all’uso di alcuni farmaci specifici, possono accelerare la comparsa della patologia. 

La presbiopia statisticamente colpisce uomini e donne intorno ai 40 anni ed è considerata il disturbo visivo più diffuso, destinato a interessare oltre la metà della popolazione italiana nei prossimi anni. 

Ora che abbiamo capito l’origine e i sintomi della presbiopia, vediamo insieme se è possibile prevenirla e curarla.

Prevenire la presbiopia è possibile?

La presbiopia, essendo legata all’invecchiamento oculare, non è prevenibile.

Quello che si può correggere sono le manifestazioni insorte con l’uso di lenti correttive o opzioni chirurgiche. La prevenzione e la tutela della salute degli occhi richiedono visite regolari, specialmente per coloro con familiarità o sintomi associati a difetti visivi. 

Dato che la presbiopia può insorgere dopo i 40 anni, è consigliabile aumentare la frequenza dei controlli e consultare uno specialista in presenza di sintomi, come:

• Abbassamenti improvvisi della vista;
• Apparizione di punti neri o aloni, 
• Visione generale offuscata e poco chiara.

Pazienti con condizioni croniche come ipertensione o diabete dovrebbero monitorare attentamente la salute della propria vista in quanto fortemente legate correlate.

Nel caso della presbiopia, la prevenzione si estende a adottare uno stile di vita sano, in particolare:

• Smettere di fumare;
• Evitare o limitare l’abuso di alcolici;
• Proteggere gli occhi dai raggi UV con leti da sole certificate;
• Abbracciare una dieta sana e salutare come quella mediterranea.

Correggere la presbiopia: lenti graduate e lenti a contatto 

Per conoscere il proprio livello di presbiopia consigliamo di prenotare una visita optometria per constatarne gravità del problema e eventuali difetti refrattivi associati come miopia o astigmatismo

Una volta definito le esigenze del paziente, viene valutato come correggere il difetto visivo, consigliando l’utilizzo di lenti a contatto morbide multifocali, perfette per chi è abituato ad  utilizzarle; oppure, lenti correttive, come monofocali per la vista da vicino, bifocali per una sola distanza da vicino e multifocali, sono la scelta perfetta per chi con un’unica montatura può vedere correttamente da lontano e vicino. La sostituzione delle lenti correttive è consigliata ogni quattro o cinque anni, seguendo il naturale deterioramento del disturbo.

Ti aspettiamo nei negozi Giorgini Optometria per prenotare la tua visita optometria per non farti trovare impreparato davanti alla presbiopia!

Occhi secchi: cause e falsi miti da conoscere

L’occhio secco è una malattia multifattoriale, spesso causato da alterazioni ormonali o malattie autoimmuni, come artrite reumatoide e lupus. La sindrome dell’occhio secco, legata a produzione lacrimale ridotta o instabilità del film lacrimale, causa fastidi e infiammazione oculare. Contrariamente a quanto si pensa, tale condizione è complessa e interessa numerosi soggetti, influenzando la loro qualità della vita in maniera significativa. In uno studio di Taiwan durato sette anni, su un 1.229 pazienti al fine di identificare i segni e sintomi della popolazione taiwanese che soffrono di occhio secco, il 78,3% era di sesso femminile e con un’età media di 57 anni.

Esplora la verità dietro l’occhio secco con noi, svelando cause e sfatando miti per una comprensione approfondita.

Fattori di rischio principali e cause degli occhi secchi

• Stress occhio con lenti a contatto, uso cronico di colliri e interventi oculari;
• Malattie infiammatorie croniche come congiuntivite allergica cronica;
• Malattie autoimmuni;
• Prolungato uso di farmaci sistemici cronici come antistaminici e antipertensivi;
• Uso prolungato di computer, dispositivi elettronici e di lettura che obbliga il paziente a fissare con gli occhi un punto senza chiudere le palpebre spesso;
• Ambienti asciutti e polverosi, con bassa umidità e ventosi, soprattutto in inverno;
• ll cattivo funzionamento delle ghiandole lacrimali, che non producono un film lacrimale sufficiente o non abbastanza grasso da permanere sull’occhio senza seccarsi rapidamente;
• Smog e polveri sottili delle metropoli;
• Fumo Il rischio è aumentato anche dal fumo passivo;

Falsi miti sindrome dell’occhio secco che devi conoscere 

1 – Non sempre causa secchezza oculare

Può sembrare assurdo ma chi ne soffre potrebbe sperimentare una certa iperlacrimazione. Ma com’è possibile? Accade perché le lacrime, impoverite della loro parte lipidica, si ritrovano ad essere marcatamente acquose. E non riescono ad esercitare la naturale funzione di lubrificazione, andando di fatto disperse al di fuori dell’occhio. Il falso mito: pensare che tutte le persone affette da Sindrome dell’Occhio Secco producano meno lacrime di chi non lo è.

2 – La terapia per la Sindrome dell’Occhio Secco non è una soltanto

La Sindrome dell’Occhio Secco è una complessa patologia multifattoriale, con origini che possono derivare da diversi fattori come alterazioni ormonali, influenze ambientali, assunzione di farmaci o condizioni autoimmuni preesistenti. Il mix di tali elementi varia tra gli individui, rendendo ogni caso unico e richiedendo approcci personalizzati. Di conseguenza, non esiste un trattamento universale per la patologia. Adottare uno stile di vita sano emerge come una pratica fondamentale per la gestione della salute oculare. Studi indicano che la dieta mediterranea, con i suoi benefici comprovati, può contribuire positivamente nel contrastare la Sindrome dell’Occhio Secco (DES).

Anche in questo caso, la diagnostica è fondamentale per comprendere la causa della patologia

3 – La Sindrome dell’Occhio Secco può manifestarsi ad ogni età

Questa curiosità sulla Sindrome dell’Occhio Secco è molto interessante, ed è importante che anche i genitori ne vengano a conoscenza. Negli ultimi anni si sono verificati diversi casi di Sindrome dell’Occhio Secco anche in età pediatrica ed evolutiva. La forte dipendenza da schermi elettronici, la qualità dell’aria, una dieta poco varia e ricca di frutta e verdura, e le allergie preesistenti possono innescare la sindrome anche in giovane età.

Rimedi e consigli su trattamenti occhio secco

Contro la secchezza oculare, lacrime artificiali in gocce o unguenti sono efficaci, mentre evitare il fumo, mantenere ambienti umidi, riposare gli occhi e battere le palpebre regolarmente è consigliato. Consultare il medico per valutare l’interruzione di farmaci correlati è altresì essenziale. Il trattamento della sindrome dell’occhio secco varia in base alla gravità e alla causa. Le lacrime artificiali migliorano la lubrificazione, la terapia calda stimola le ghiandole meibomiane, e modifiche dello stile di vita riducono l’esposizione a condizioni avverse. Per tutti gli aspetti legati alla farmacologia è necessaria la visita specialistica del medico oculista, diversamente se la causa del fastidio è dovuta alla lente a contatto, in quanto mal messa, vi consigliamo di venire presso i nostri centri per una procedura corretta dell’inserimento della lentina. Per un consulto specializzato ti aspettiamo nei nostri centri Giorgini Optometria.